fbpx
instagram
facebook
Φωτογραφίες

Oι προπονητές του συλλόγου, Νίκος και Ρέα Αρνάρη είναι αναγνωρισμένοι απ την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού, κάτοχοι μαύρης ζώνης 3 DAN ΕΛΛΟΚ, βαλκανιονίκες (WKF) και παγκόσμιοι πρωταθλητές ISSO (international shito-ryu & shotokan organization) καθώς επίσης υπήρξαν και μέλη της εθνικής ομάδας επί σειρά ετών.

Επιπλέον ο Νίκος διαθέτει αναγνωρισμένη πιστοποίηση προσωπικού γυμναστή (CPT), εξειδίκευση στη μεγιστοποίηση απόδοσης (PES) απ την Εθνική Αθλητιατρική Ακαδημία των ΗΠΑ (NASM) καθώς και πιστοποίηση Yoga (base training).

Εκπαίδευση
• Πτυχιούχος προπονητής Karate αναγνωρισμένος από την Γ.Γ.Α. (Γενική Γραμματεία Αθλητισμού).
• Αναγνωρισμένη πιστοποίηση Προσωπικού Γυμναστή NASM-CPT(Certified Personal Trainer). Η Εθνική Αθλητιατρική Ακαδημία των Η.Π.Α National National Academy of Sports Medicine (NASM) προΐσταται των υπολοίπων οργανισμών και φορέων πιστοποίησης προπονητικών ικανοτήτων διότι έχει στηρίξει όλα τα εκπαιδευτικά προγράμματα στο πλέον ασφαλές και αποτελεσματικό προπονητικό μοντέλο OPT(Optimum Performance Training).
• Αναγνωρισμένη πιστοποίηση Εξειδίκευσης στη Μεγιστοποίηση Απόδοσης NASM-PES(Performance Enhancement Specialist). Δημιουργία προγραμμάτων δύναμης και φυσικής κατάστασης για όλα τα αθλήματα, προπονητικά επίπεδα και ηλικίες, για βελτίωση της αθλητικής απόδοσης, της μείωσης αθλητικών τραυματισμών και της διδασκαλίας δεξιοτήτων κίνησης και ικανοτήτων (δύναμη, ταχύτητα, επιδεξιότητα, ευλυγισία, αντοχή, ισορροπία κλπ.). Σχεδιασμός και εφαρμογή προγραμμάτων προπόνησης προετοιμασίας για μεταβατική, προπαρασκευαστική ή αγωνιστική περίοδο.
• Αναγνωρισμένη πιστοποίηση Yoga (by Base Training).
• Απόφοιτος δημοσίου Ι.Ε.Κ. στην ειδικότητα: Ειδικός Μηχανογραφημένου Λογιστηρίου
• Απόφοιτος Ενιαίου Λυκείου.

Επιτυχίες, Διακρίσεις
• Από το 1995 έως σήμερα στο άθλημα του Karate.
• Κάτοχος μαύρης ζώνης 3 DAN ΕΛΟΚ.
• Σύνολο μεταλλίων: 94
• Μέλος της Εθνικής Ομάδας επί σειρά ετών.

Σημαντικότερες επιτυχίες:
2004: Πανελλήνιο (χρυσό), Βαλκανικό Βουλγαρία (ασημένιο)
Παγκόσμιο τουρνουά Ιταλία (χρυσό, 2 ασημένια)

2005: Πανελλήνιο (ασημένιο)
Βαλκανικό Σκόπια (ασημένιο, χάλκινο)

2006: Πανελλήνιο (χάλκινο)
Παγκόσμιο Τουρνουά Χαλκίδα (χάλκινο)

2009: Ενόπλων Δυνάμεων (χάλκινο)

2011: Πανελλήνιο (χάλκινο)

2013: Παγκόσμιο Τουρνουά Αθήνα (χάλκινο)

2005 έως 2017: πρωταθλητής Ελλάδος στο στυλ Shito-Ryu.

Διπλώματα
• Πιστοποίηση CPR-AED (Καρδιοπνευμονικής Αναζωογόνησης και Αυτόματης Εξωτερικής Απινίδωσης) υπό την αιγίδα της RESCUE TRAINING INTERNATIONAL.
• Πιστοποίηση BLS-AED PROVIDER (Καρδιοπνευμονικής Αναζωογόνησης και Αυτόματης Εξωτερικής Απινίδωσης) από τον ευρωπαϊκό φορέα EUROPEAN RESUSCITATION COUNCIL.
• Κάτοχος αδείας εργασίας προσωπικού ασφαλείας ιδιωτικών επιχειρήσεων παροχής υπηρεσιών ασφαλείας. (Security).

Δραστηριότητες
• Ποδηλασία
• Κολύμβηση
• Ζωγραφική
• Χειροτεχνίες
• Γλυπτική
• Ιππασία

Νίκος Αρνάρης

instagram
facebook
Φωτογραφίες

Oι προπονητές του συλλόγου, Νίκος και Ρέα Αρνάρη είναι αναγνωρισμένοι απ την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού, κάτοχοι μαύρης ζώνης 3 DAN ΕΛΛΟΚ, βαλκανιονίκες (WKF) και παγκόσμιοι πρωταθλητές ISSO (international shito-ryu & shotokan organization) καθώς επίσης υπήρξαν και μέλη της εθνικής ομάδας επί σειρά ετών.

Επιπλέον ο Νίκος διαθέτει αναγνωρισμένη πιστοποίηση προσωπικού γυμναστή (CPT), εξειδίκευση στη μεγιστοποίηση απόδοσης (PES) απ την Εθνική Αθλητιατρική Ακαδημία των ΗΠΑ (NASM) καθώς και πιστοποίηση Yoga (base training).

Εκπαίδευση
• Πτυχιούχος προπονητής Karate αναγνωρισμένος από την Γ.Γ.Α. (Γενική Γραμματεία Αθλητισμού).
• Αναγνωρισμένη πιστοποίηση Προσωπικού Γυμναστή NASM-CPT(Certified Personal Trainer). Η Εθνική Αθλητιατρική Ακαδημία των Η.Π.Α National National Academy of Sports Medicine (NASM) προΐσταται των υπολοίπων οργανισμών και φορέων πιστοποίησης προπονητικών ικανοτήτων διότι έχει στηρίξει όλα τα εκπαιδευτικά προγράμματα στο πλέον ασφαλές και αποτελεσματικό προπονητικό μοντέλο OPT(Optimum Performance Training).
• Αναγνωρισμένη πιστοποίηση Εξειδίκευσης στη Μεγιστοποίηση Απόδοσης NASM-PES(Performance Enhancement Specialist). Δημιουργία προγραμμάτων δύναμης και φυσικής κατάστασης για όλα τα αθλήματα, προπονητικά επίπεδα και ηλικίες, για βελτίωση της αθλητικής απόδοσης, της μείωσης αθλητικών τραυματισμών και της διδασκαλίας δεξιοτήτων κίνησης και ικανοτήτων (δύναμη, ταχύτητα, επιδεξιότητα, ευλυγισία, αντοχή, ισορροπία κλπ.). Σχεδιασμός και εφαρμογή προγραμμάτων προπόνησης προετοιμασίας για μεταβατική, προπαρασκευαστική ή αγωνιστική περίοδο.
• Αναγνωρισμένη πιστοποίηση Yoga (by Base Training).
• Απόφοιτος δημοσίου Ι.Ε.Κ. στην ειδικότητα: Ειδικός Μηχανογραφημένου Λογιστηρίου
• Απόφοιτος Ενιαίου Λυκείου.

Επιτυχίες, Διακρίσεις
• Από το 1995 έως σήμερα στο άθλημα του Karate.
• Κάτοχος μαύρης ζώνης 3 DAN ΕΛΟΚ.
• Σύνολο μεταλλίων: 94
• Μέλος της Εθνικής Ομάδας επί σειρά ετών.

Σημαντικότερες επιτυχίες:
2004: Πανελλήνιο (χρυσό), Βαλκανικό Βουλγαρία (ασημένιο)
Παγκόσμιο τουρνουά Ιταλία (χρυσό, 2 ασημένια)

2005: Πανελλήνιο (ασημένιο)
Βαλκανικό Σκόπια (ασημένιο, χάλκινο)

2006: Πανελλήνιο (χάλκινο)
Παγκόσμιο Τουρνουά Χαλκίδα (χάλκινο)

2009: Ενόπλων Δυνάμεων (χάλκινο)

2011: Πανελλήνιο (χάλκινο)

2013: Παγκόσμιο Τουρνουά Αθήνα (χάλκινο)

2005 έως 2017: πρωταθλητής Ελλάδος στο στυλ Shito-Ryu.

Διπλώματα
• Πιστοποίηση CPR-AED (Καρδιοπνευμονικής Αναζωογόνησης και Αυτόματης Εξωτερικής Απινίδωσης) υπό την αιγίδα της RESCUE TRAINING INTERNATIONAL.
• Πιστοποίηση BLS-AED PROVIDER (Καρδιοπνευμονικής Αναζωογόνησης και Αυτόματης Εξωτερικής Απινίδωσης) από τον ευρωπαϊκό φορέα EUROPEAN RESUSCITATION COUNCIL.
• Κάτοχος αδείας εργασίας προσωπικού ασφαλείας ιδιωτικών επιχειρήσεων παροχής υπηρεσιών ασφαλείας. (Security).

Δραστηριότητες
• Ποδηλασία
• Κολύμβηση
• Ζωγραφική
• Χειροτεχνίες
• Γλυπτική
• Ιππασία

Nikos Arnaris highlights!

Συνεργάζεται με

Victorious Karate Club

Karate | Karate | Functional Training | Personal training